Го и ЧС. Оперативная информация по гражданской обороне и чрезвычайным ситуациям.

Правила безопасности при купании (омовении) в проруби

Уважаемые жители и гости городского поселения!

Для тех, кто планирует на Крещенский Сочельник совершить омовение в проруби, напоминаем Вам простые правила поведения в местах купания.

В местах купания (омовения) запрещается:

1. купаться в состоянии алкогольного опьянения;

2. производить действия, связанные с нырянием и плаванием под водой, подавать крики ложной тревоги;

3. загрязнять и засорять водные объекты и берега;

4. приводить с собой собак и других животных;

5. собираться группами на льду у края полыньи;

6. заходить за ограждения;

Купание детей допускается только с родителями или взрослыми родственниками.

Правила купания (омовения) в проруби:

1. Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега, желательно вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей.

2. Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку или короткую пробежку.

3. К проруби необходимо подходить в удобной, не скользкой и легкоснимаемой обуви. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек.

Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно.

4. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой.

5. При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание.

6. Не находитесь в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.

7. После купания (омовения) разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

8. Для укрепления иммунитета необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод или фруктов.

Помните, что единый телефон спасения - 112 работает с любого телефона даже с неработающей SIM картой